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食材. t1 F* O; o( K5 A. Z0 Z# R
壽司海苔
" t9 B, r+ Q2 e6 b7 Q* k2張
) c ^! F: E8 i) L白飯
: O/ X/ N% [7 n5 W' S0 W3碗0 @( u3 n, x1 e/ q% a5 v
新豬肉
- T7 g; E7 Y/ d1/2包1 |* x _* {9 J I4 _: C
薑末
2 X; b% Y, [7 j4 L3 K+ n1/2小匙2 k/ Q. X5 X b
蒜末5 z( J& v7 D/ m Z2 B$ e
1/2小匙
2 p+ W+ B7 |/ T5 ?蔥花- S U" ^. g( K0 S) f+ \* w
50g% F9 | p8 |+ |
味噌醬9 M' d' m% d& X! C& A, r; f
味噌* v4 y4 ^3 s$ D0 `6 @, O* n
1大匙2 F: ?" ^$ M6 y
紅糖
8 X, R! h1 o6 n. j9 P5 k' o# K1/2大匙
1 L6 p) ?+ V( p# W, e清酒0 \0 |0 O. A5 K1 X n; b$ C* a) h
1大匙. t+ [" C! r' R+ ?/ j2 i0 V
味醂% ?# X% H+ v% U% R
1小匙) V+ c" f3 d) ^$ k' l
醬油
3 k) X q3 j o1/2小匙9 d4 p* p" |/ w: f# x4 V
香油
7 z) m# b. g3 ~& ]1 h7 C5 w1小匙
" c+ w& J/ p. ]& Y3 @5 i水
8 L; p8 D7 _" w2大匙& o5 p8 x$ ?) y+ C
將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。
K, a$ j9 `" d# v) X2 n將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。& ^, u" E8 N. v% q3 M
起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。
% I2 _ K9 t# D4 z*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。4 w' W) F/ c( Z
起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。: W4 H& l2 {* L( G; ^: P6 S
*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。7 V4 D1 U% O/ E
空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
' l4 T. p/ d, h$ ?+ i, g. H% m) a空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。# d) T( t, z4 a, m
倒入味噌醬攪拌均勻。
/ V t+ G$ H" _倒入味噌醬攪拌均勻。
6 m2 y+ X1 x8 \$ O: J: ~0 g5 ]0 W下蔥花拌炒。* s" H# K( f: l7 d+ `. j
下蔥花拌炒。
& A7 Q" O1 K- n$ F" g煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。
' Q+ X3 O7 w3 ?! b煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。( q8 `- L! Q$ }9 J1 N
基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。
5 N' v B3 ^4 o. H7 j. T基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。
# [; t, w% j; n3 Q1 B% r2 s7 H穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。+ [" o8 }6 {8 u$ }* u( T( e
穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。
2 D- W9 Q2 T9 ^5 j繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。 {. u2 {* e) a( `
繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。4 v4 a5 Y0 z& e3 P3 |; Y, p( Q
最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!3 C3 u" B- u3 X/ j% t# A ^, S& \$ R
最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!+ H3 i0 o1 r6 q: S
byGreen Monday. B0 w/ ~: P% a5 H( r
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