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查看:279 回復:3 發表於 2014-4-10 09:30:28

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楼主
發表於 2014-1-29 00:45:51 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 羊肉火锅 [複製鏈接]

材料
3 {% n+ l0 N& A; u
& ]4 E* H7 B# [4 t% o2 l( D$ n3 }! ~4 E; I+ ^
羊肉片1斤,虱目鱼1条,大蒜6粒,姜片6片,咸菜1斤,辣椒6条,香菜2棵,高汤10碗,米酒1大匙,糖2小匙,酱油2大匙# |& R$ |3 @" h& Z% R0 {  U7 o) \- c( c

! ]( Y- u' R, q/ c8 C  \# K7 L. b6 P: s" _& i! E1 N
做法
3 `( [. v4 Q- S0 |, r; j# m5 r7 a& Z
(1)将鱼放入锅中,加冷水煮至熟透后捞起,稍凉后将鱼刺一一去除备用。
2 p9 t$ u5 h9 e+ S" W(2)大蒜拍扁切碎,姜和辣椒亦切碎备用。0 r; v5 Y; s; P5 M+ v2 O4 @2 W
(3)起油锅,将姜、蒜、辣椒爆香,再放入羊肉片和酸菜拌炒。1 S8 G: @0 P' E2 _% X$ Q( o' x3 o  I+ k
(4)下鱼肉炒匀后,全部倒入高汤中加上调味料熬煮即可。# A3 h: a. g6 V
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沙发
發表於 2014-4-8 19:02:58 | 只看該作者
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养生鸳鸯火锅
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板凳
發表於 2014-4-9 07:37:50 | 只看該作者
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羊肉火锅
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地板
發表於 2014-4-10 09:30:28 | 只看該作者
小心貪吃羊肉,反惹了一身騷啊[s:111]

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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