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[海鮮類] 生啫鱼头

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發表於 2015-7-24 04:26:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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生啫鱼头% W, e6 M; L1 j$ S+ S$ ^3 |
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原料:鲢鱼头一个(2斤以上)4 b- Z8 d- N4 O: Z

. K. c2 E' Q5 s9 b0 V2 c配料:蒜瓣若干,芹菜叶一大把,青红椒、葱花/ V, A0 r- P, B* ~8 h$ n
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调料:姜、蚝油、生抽、盐、高度白酒、料酒、香油7 j4 J& u8 w# p5 X; n

( b. }" K3 e9 O生啫鱼头的做法/ y, ?' ^" v  a- O/ q3 a* f6 U- d
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1、姜末、2勺蚝油、2勺生抽、少许盐、10ml高度白酒拌成腌渍酱料。
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2、把酱料均匀抹在鱼头上,腌渍30分钟。
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生啫鱼头的做法步骤1-2( T# U. {7 ?; e3 d2 q, W6 n! g0 ]
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3、蒜瓣切粒、姜切片,青红椒切圈。
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: @( o/ b5 V  Q" }+ Z4 D6 {) c生啫鱼头的做法步骤3-4
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4、砂锅放少许油,倒入姜片,蒜粒炒至蒜粒微黄。' Z: B" o& k  w
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5、芹菜叶子铺满砂锅周围,把劈开的鱼头放在上面,把腌鱼的酱汁倒在鱼头上。
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% X- B2 o$ G+ {% |生啫鱼头的做法步骤5-6
( F: [  z+ v; W% Q) c8 F) t9 U  X/ s5 t$ r
6、撒上青红椒,盖上砂锅盖子,转小火焗5分钟。  m7 D8 F& L4 A( b6 t8 O

  ~+ h! M6 h3 N7、把2大勺料酒淋在砂锅盖子上,让料酒沿着滚烫的盖子自行流入砂锅。$ X! Z6 V, h; j* d7 U. T) S

: s- ^. R# v) ~( h3 ~生啫鱼头的做法步骤7-8
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" [% K) ]! p9 z9 D  N/ K0 L8、再焗1-2分钟,打开盖子,撒上葱花,淋上少许香油。+ D, L; \: M$ z+ }- `
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9、在鱼头周围点缀些新鲜的芹菜叶,关火。
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生啫鱼头的做法步骤95 F0 F  E- v/ o( t* G
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美食小贴士# T2 |0 c# Q7 `6 G! {+ a

& t. K4 o: z3 J6 D% r1.鱼头越大越好吃。
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2.蒜粒一定要多,除了提味,还防止鱼头粘糊。
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& }$ z$ v: b: a2 t+ J' |6 j9 S1 t2 ?3.加入了芹菜的叶子,不仅仅是为了美观,芹菜叶散发的香味很特殊,增加了鱼头的复合味道,而且防止鱼头糊在砂锅的锅边上,起到隔离的作用。) W' X0 r; A. h
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4.料酒提香,经过滚烫的锅盖,香气挥发的更迅速,锅盖要提前清洗干净。
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