WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 754|回復: 0

[藥食兩用] 山药芦笋沙拉虾

[複製鏈接]
累計簽到:3693 天
連續簽到:11 天
發表於 2015-6-19 04:37:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
材料
' @$ g9 Z* ?0 i1 p3 L3 X( p3 l7 H% H5 b- z% k  [3 H" v
山药100克,鲜虾3只,芦笋5根,酱汁:少许,百香果1颗
: ^$ h1 Q2 W2 \7 l; k3 Q7 Y* M% M: Q
做法$ C% x, `2 d! [, ?; s  @

3 ?- q& U& \) `" U9 B. Z9 X1.将虾去壳、芦笋洗净备用。
) p  r2 q& y- u, Y+ w1 M
: z6 A: m$ j0 s' k5 }, n3 {2.取一汤锅,将水煮至滚沸,放入作法1的材料汆烫至熟后捞起,再放入冰水中沖泡至凉备用。* p! J# Z" A5 n) c2 B& q

- {( U. |- J, ~$ G, v5 h5 V3.将山药切成丝备用。
% m8 v: r' y1 M
% O' A. }* U1 M; w+ g4.取一大盘,将作法2的芦笋先铺于盘底,再将作法3的山药丝放上,最后摆上虾、淋上百香果酱汁即可。
3 U# @: z# T; p. }

評分

參與人數 1銀元 +3 收起 理由
spetoct + 3 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表