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[海鮮類] 盐烤鲑鱼饭糰

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發表於 2015-4-30 07:28:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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' b% X/ S4 j2 F) M- l8 o新鲜鲑鱼120公克,盐适量,小黄瓜1条,白饭适量,海苔适量
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( C* I" z  b0 n1 Q& s* v; T0 s, b做法; t$ T+ A; Q1 R6 _% e0 H
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1.烤架铺上一张锡箔纸,于表面抹上薄薄一层油,备用。
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0 t/ r9 E# W2 e0 ]2.鲑鱼洗净、擦干水分,均匀撒上适量的盐,放在作法1的锡箔纸上,移入已预热的烤箱中,用180℃烤约10-15分钟至熟后取出,去刺、捣散,备用。' z4 E$ J8 t: }+ _7 X- }
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3.小黄瓜先用少许盐搓揉,再沖水洗去盐分,剖开去籽后切小丁,备用。
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4.将白饭与作法2、3的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可
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