5个迅速醒脑小妙招

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6 Z) j; Q8 Y; J9 q& F" ^* y　　1.握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰;

5 k6 |' E6 x- v5 C  \; M2 P　　2.用手指尖端轻轻拍打头部，先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打;

2 h& s0 o& G: i' q" b( g  G& y　　3.头脑昏沉时嗅闻树叶类精油;
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1 A; T0 P' H9 C0 c6 D9 _　　4.薄荷油涂抹额头醒脑消暑;
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6 d% e6 ^5 ]3 e! j3 n9 P2 ^　　5.调和2～3汤匙海盐和3～4滴精油，倒入热水泡脚。

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